Aromaterapia no Reforço da Imunidade
ÓLEOS ESSENCIAIS COMO MEDICAMENTOS
As plantas medicinais são um dos recursos mais antigos no cuidado da saúde. Mas o que as pesquisas recentes revelam é que a inalação dos óleos essenciais produzidos por elas pode agir positivamente sobre o físico, além de influir no bem-estar psicológico. O sistema olfativo transforma os componentes químicos inalados em impulsos neurológicos, que atingem diferentes áreas cerebrais. Esses impulsos chegam a glândulas, inicialmente no cérebro, que estimulam nosso sistema de defesa. Paralelamente, também influenciam a zona cerebral em que nascem as emoções, o chamado sistema límbico
– Óleo Essencial De Limão Para Apoia A Imunidade
Você também pode aumentar a imunidade com óleos desintoxicantes de limão. O óleo essencial de limão é um fantástico tônico linfático, o que significa que ajuda o seu corpo a remover os resíduos celulares do corpo durante o frio e a gripe.
O sistema linfático é responsável por enxaguar esses resíduos para que suas células possam ter um ótimo desempenho.
Aplicando 2-3 gotas de limão diluído em 1 colher de chá de óleo de transportador e aplicado na parte de trás do pescoço enquanto doente é uma ótima maneira de estimular a drenagem linfática.
O óleo essencial de limão difuso também reduzirá bastante a náusea.
– Óleo Essencial De Eucalipto Para Aumentar A Imunidade
O eucalipto é conhecido por sua capacidade de apoiar a saúde respiratória superior e interromper o congestionamento.
É também anti-inflamatório para os pulmões. Por isso, é um óleo essencial perfeito para uso em banhos quentes, assim como em receitas de vapor facial e em concha no rosto durante resfriados e gripes, onde há muco presente.
O eucalipto aumenta a imunidade, além disso, também estimula seus anticorpos para ajudar a combater infecções.
O óleo pode ser usado como transportador em uma massagem no peito para suportar a respiração normal. Também é muito revigorante colocar 1 gota nas mãos, esfregá-las, colocar as mãos sobre o nariz e a boca e respirar.
– Óleo Essencial De Canela Para Elevar A Imunidade
O óleo essencial de casca de canela provou ser um dos antibacterianos e antivirais mais poderosos entre os óleos essenciais.
Você pode usar no difusor em toda a casa e em limpeza de spray de receitas para manter superfícies livre de bactérias.
Basta adicionar 20 gotas a um borrifador de água, agitar bem e borrifar superfícies como maçanetas, bancadas, geladeira, pias, pisos, por exemplo. Após aplicar deixe descansar por 5 minutos antes de limpar.
Borrifar essa mistura é importante, pois, quanto menos germes para o seu corpo lidar enquanto estiver doente ajudarão você a se recuperar mais confortavelmente. Assim, evitará que outras pessoas em sua casa fiquem doentes também e ajuda no controle da imunidade.
