O Brainspotting (BSP) é uma técnica de neuroprocessamento focalizado que, através de uma posição ocular, identifica a área cerebral onde determinada experiência traumática está registada. Por meio da automonitorização e da autorregulação entre cérebro e corpo, com o BSP é possível, de forma rápida e efetiva, reprocessar experiências e memórias dolorosas que causam dor física e emocional. A utilização de sons bilaterais intensifica o efeito terapêutico.
O BSP foi desenvolvido por David Grant, em 2003, por consecutivos achados durante a sua terapia com pacientes que não evoluíam com as terapias habituais. O desenvolvimento do BSP resultou de um conhecimento neurobiológico que permitiu chegar a experiências e sintomas mais profundos, normalmente fora do alcance da mente consciente.
Com o BSP, trabalha-se com o cérebro profundo e com o corpo através do acesso direto ao Sistema Nervoso Autónomo e Límbico do Sistema Nervoso Central.
Esta ferramenta terapêutica tem resultados psicológicos, emocionais e físicos.
O BSP é indicado para todas as idades, assim como no tratamento de patologias ou na otimização de desempenhos.
Algumas das problemáticas:
- Perturbação de Ansiedade;
- Perturbação de Pânico;
- Fobias;
- Perturbação Depressiva;
- Perturbação Bipolar;
- Traumas e Stress Pós-Traumático;
- Problemas de sono;
- Enxaqueca;
- Dor Crónica;
- (…)
Para mais informações: https://brainspotting.com
Sugestão de Leitura:
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