PSYCH-K – é mais fácil mudar a sua vida!
O PSYCH-K® trata-se de um método de cinesiologia psicológica. Por outras palavras, recorre a testes musculares para estabelecer comunicação com o subconsciente, permitindo mudar crenças e atitudes negativas que originam e mantém comportamentos negativos ou desadaptativos.
Esta abordagem terapêutica foi descoberta no final dos anos 80, por Robert M. Williams. Desde então, o seu criador desenvolveu uma teoria que considera que a mente subconsciente controla a maioria dos pensamentos e comportamentos. Ao invés das terapias cognitivas, mais habituais, que apenas mudam crenças na mente consciente, o PSYCH-K® possibilita uma mudança mais profunda e estruturante, modificando as crenças na sua origem.
O PSYCH-K® alicerça-se numa constatação: os nossos músculos respondem a impulsos provocados, frequentemente, de modo automático pela nossa mente subconsciente. Isso faz com que tenhamos determinados comportamentos, sem nos apercebermos disso ou sem que os controlemos de forma consciente e racional. Assim, pensar o inverso também parece verdade: podemos usar os músculos como forma de enviar informação ao nosso cérebro, integrando nova informação na mente subconsciente.
A evidência científica em imagiologia cerebral demonstrou que as técnicas de PSYCH-K® ativam áreas do córtex que estavam anteriormente desativadas. Esta condição é possibilitada pela comunicação aumentada entre os dois hemisférios cerebrais, conseguida através do PSYCH-K®. Quando esta conexão é alcançada, a nossa mente mostra-se mais recetiva à mudança de crenças e perceções negativas.
Ao longo destes anos de intervenção, podemos dizer que o PSYCH-K® é uma forma simples, rápida, efetiva e verificável de mudança a um nível subconsciente. Como resultado, o indivíduo passa a percecionar os eventos adversos de uma forma mais positiva e os seus comportamentos inadequados passam a ser ajustados às circunstâncias e necessidades.
Mais informações em www.psych-k.com
Veja o vídeo do criador do PSYCH-K®:
Esta abordagem terapêutica já está disponível da sua Clínica NirvanaMED.
Se tiver alguma dúvida, não hesite em contactar-me: marco.bento@nirvanamed.pt
Agora, é mais fácil mudar a sua vida!
Marco Martins Bento
(psicólogo clínico e psicoterapeuta)
