A massagem terapêutica corresponde ao uso de diversas técnicas manuais de Fisioterapia que têm como objetivo promover o alívio de stress, ocasionando relaxamento profundo; mobilizar estruturas variadas, equilibrando a energia; aliviar a dor e diminuir o edema; prevenir deformidades e incrementar a independência funcional em alguém que tenha um problema de saúde específico como dor nas costas ou dores musculares.

A massagem terapêutica é feita para recuperação ou eliminação de certas doenças físicas, como traumatismos e reumatismos. Deste modo, torna-se numa massagem terapêutica específica e realizada por Fisioterapeutas, que pode ser realizada individualmente ou como complemento de outros serviços.

Sendo especialmente indicada para ajudar na recuperação de lesões, para eliminar dores musculares e tensões localizadas, realiza-se em todo o corpo, com óleos. Durante a massagem o Fisioterapeuta oferece especial atenção às zonas mais problemáticas.

VANTAGENS DA MASSAGEM TERAPÊUTICA

A vantagem deste tipo de massagem é o facto de ser realizada consoante a condição de cada um. Existem situações específicas – gravidez, lesões ou outras – que requerem cuidados específicos e que devem ser sempre comunicadas ao terapeuta. A massagem terapêutica atua também sobre os tendões e ligamentos (além dos músculos), melhorando a tonicidade muscular e favorecendo a circulação sanguínea, juntamente com todo o sistema linfático.

 

Estimula e relaxa o corpo e a mente:

  • – A pele;
  • – O sistema sanguíneo e linfático são estimulados;
  • – O que fortalece a circulação;
  • – Ajuda a renovação celular e elimina as toxinas.

À medida que os músculos tensos relaxam, as articulações rígidas descontraem-se e os nervos acalmam-se. Surge uma sensação geral de relaxamento, e de bem-estar.

A massagem terapêutica é muito eficaz para a redução da fadiga muscular. Ao impulsionar a circulação sanguínea para os músculos, remove qualquer excesso de metabólitos e supre os músculos com nutrientes e sangue oxigenado. Desta forma, há um trabalho específico que promove o bem-estar geral.