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• Emagreça Já, mas com saúde!16 Julho, 2019 - 11:12

  Com a chegada do verão, muitas vezes a principal preocupação é para com os quilos a mais que ganhamos no inverno. Quilos esses, que já podem ser o suficiente para ser diagnosticada obesidade. E agora? O que pode fazer para combater rapidamente esta doença? É necessário intervir com equipas multidisciplinares. Por isso a Clínica NirvanaMED […]

• O meu filho só se interessa pelos jogos eletrónicos!15 Julho, 2019 - 10:34

  Os pais do séc. XXI parecem desesperados. Na internet, na televisão ou em conversas com amigos todos têm opiniões diferentes sobre a parentalidade, limites e regras a impor aos nossos filhos. Os pais ficam confusos e a confusão gera dúvidas, incertezas e inseguranças sobre como ser “bom pai” ou “boa mãe”. Quando a dúvida se […]

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  O período das férias está a chegar e o turismo saudável deve ser a sua prioridade, contudo, lembre-se que apesar das férias do trabalho, escola ou faculdade, temos que ter o cuidado para não nos descuidarmos do nosso bem mais precioso: o nosso corpo e a nossa mente! A Organização Mundial de Saúde (OMS, 1947) […]