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Prepare a nova época desportiva… Acelere a fundo com a nutrição!10 Janeiro, 2019 - 11:00O exercício realizado a altas temperaturas, tal como o desporto automóvel, provoca diversas alterações fisiológicas na dinâmica do corpo humano, incluindo alterações na circulação sanguínea, na termorregulação e no sistema endócrino. A tentativa de suportar o exercício físico em ambiente quente pode sobrecarregar a capacidade do organismo para responder adequadamente ao stress imposto, resultando em […]
Pedale nutrido, redefina os seus LIMITES!7 Dezembro, 2018 - 11:32Por tratar-se de uma modalidade desportiva onde os treinos e provas apresentam longas durações e percursos de variados graus de dificuldade e intensidade, o ciclismo é considerado um desporto de grande exigência física e nutricional. O desgaste energético e de hidratação são condições comuns na prática, que tem a nutrição como uma grande aliada. Alguns […]
A presença da Filosofia no nosso quotidiano19 Novembro, 2018 - 14:13Tem ideia de quantas vezes já ouvi questionarem a Filosofia e a sua importância ou finalidade? Durante séculos a Filosofia era considerada a doutrina. Cabia aos filósofos serem os conselheiros de grandes personalidades da nossa história. Com o desenvolvimento, a desagregação dos próprios teóricos e outros interesses, começaram a impor-se e a tirar o lugar […]
